PROPUESTA DE RÚBRICA
MATERIA:
Educación Física
CURSO:
1º ESO
CRITERIO DE EVALUACIÓN:
3. Realizar la activación y la vuelta a la calma de manera autónoma.
ESTÁNDARES DE APRENDIZAJE EVALUABLES:
NIVEL PREVIO
NIVEL INICIADO
NIVEL MEDIO
NIVEL AVANZADO
NIVEL EXTRA
Es capaz el alumno o alumna de seleccionar, aplicar y ejecutar actividades que le permitan realizar de forma autónoma tanto el calentamiento en la fase inicial como la vuelta a la calma en la final. Teniendo en cuenta los fundamentos generales asi como ser consciente de su utilidad y beneficio para la salud.
Lo realiza con apoyo constante. No sabe seleccionar actividades adecuadas a la actividad posterior ni a la buena ejecución. Desconoce fundamentos, utilidad y beneficios para la salud.
Ejecuta con poca autonomía el calentamiento y la vuelta a la calma. Podría aplicar mejores actividades en la ejecución aunque las que aplica cumplen el objetivo. Conoce superficialmente fundamentos, utilidad y beneficios para la salud
Realiza de forma autónoma el calentamiento y la vuelta a la calma, selecciona y aplica ejercicios razonablemente adecuados para su realización. Conoce notablemente lo fundamentos, utilidad y beneficios para la salud
Ejecuta de forma autónoma y con iniciativa propia el calentamiento y la vuelta a la calma, seleccionando y aplicando actividades precisas para su realización. Asimilando de forma crítica sus fundamentos, utilidad y beneficios para la salud
Es capaz de adaptar los ejercicios de calentamiento y a  la calma a diferentes deportes y actividades físicas. Conociendo el porque de su utilidad y beneficios en cada uno de ellos