Grupos de trabajo

Imagen de fondo del tipo de comunidad

Se pretende trabajar la atención plena conectándonos con nuestras sensaciones, sentimientos y emociones, viviendo el momento presente, tanto con el profesorado como con el alumnado. Se trabajará, por una parte, en reuniones quincenales en la media hora de recreo, la escucha del silencio utilizando diversas formas de meditación y la atención plena en las actividades cotidiana y sus dificultades para llevarlas a la práctica. Además, diferentes grupos practicarán 10 minutos de atención plena una vez en semana al comienzo de una clase impartida por uno de los profesores participantes en el grupo de trabajo. Se pretende que cada vez más profesores lleven esta práctica a sus aulas en algún momento de la semana. La coordinadora del proyecto apoyará este inicio a la práctica con los alumnos/as.

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¡Qué bonito es el silencio!

Como ya dije en nuestra última reunión estoy encantada de pertenecer a este grupo donde he (y sigo aprendiendo) a escuchar el silencio. Mi vida, como imagino que la de todos, está llena de ruido de estudiantes hablando, de una niña de un año y medio llamándome continuamente para jugar con ella, de mi conciencia recordándome cada minuto las millones de cosas que todavía tengo que hacer antes de que se acabe el día, la semana...y de repente todo eso para, y se hace el silencio cuando me siento en una silla, rodeada de todos vosotras y vosotros y Lourdes comienza a hablar. 
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