Grupos de trabajo

Imagen de fondo del tipo de comunidad

Se pretende trabajar la atención plena conectándonos con nuestras sensaciones, sentimientos y emociones, viviendo el momento presente, tanto con el profesorado como con el alumnado. Se trabajará, por una parte, en reuniones quincenales en la media hora de recreo, la escucha del silencio utilizando diversas formas de meditación y la atención plena en las actividades cotidiana y sus dificultades para llevarlas a la práctica. Además, diferentes grupos practicarán 10 minutos de atención plena una vez en semana al comienzo de una clase impartida por uno de los profesores participantes en el grupo de trabajo. Se pretende que cada vez más profesores lleven esta práctica a sus aulas en algún momento de la semana. La coordinadora del proyecto apoyará este inicio a la práctica con los alumnos/as.

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Nuevo año, nuevas energías

Hola, después de mi parada obligada por culpa de la salud, he vuelto a trabajar con el grupo de silencio. Os echaba de menos, aunque he de decir que, todo lo aprendido hasta ahora me hizo mas llevadera la etapa solitaria que tuve en noviembre y diciembre. Gracias por ayudarme a trabajar la mente y a apreciar el silencio. Me ha sido de gran ayuda
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