Me ha sido de una gran utilidad el haber relizado este curso sobre el yoga.Es una disciplina que te ayuda a conocer todas tus posibilidades físicas y mentales, se requiere de un gran equilbrio, fortaleza y un gran concentración mental.Es una actividad magnifica para liberar tensiones muy recomendable y aconsejable a todo el mundo.A mi alumnado les ha gustado mucho la clase que hicimos con la postura del guerrero, actividad que iba enfocada para el día de la paz.Les costaba un poco mantener la postura de equilibrio pero a la vez los motivaba para intentar controlarla.Al final lo consiguieron y se sintieron muy satisfechos.Otro aspecto a tratar es la gran complicidad y ayuda que tienes con tu pareja al hacer los ejercicios. En mi caso hice los ejercicios con Nieves y me orientó a realizar los ejercicios de forma correcta.Darle las gracias a ella por su cooperación.Y por supuesto decirle a Ana que ha sido el gran motor de este curso.Siempre ha intentado motivarnos en todas las clases, ha intentado animarnos cuando algún ejercicio no nos salía, nos ha aportado videos,sugerencias y todo tipo de información acerca del yoga.Eres una gran profesional Ana, tu trato humano es ejemplar.Muchas gracias.

Para finalizar este curso, me gustaría destacar que la práctica del yoga en nuestro centro está siendo muy importante, en cuanto a que proporciona muchos beneficios para nuestros niños y gracias a la coordinadora se ha incorporado como una actividad general a nivel de centro, trabajándose a través de talleres, actividades complementarias y en las sesiones de educación física. Un aspecto muy significativo es el alto nivel de motivación que se ha creado entre el alumnado y el interés que ha despertado en toda la comunidad educativa en general.   Tambíen destaco los beneficios que aporta a un determinado alumnado con NEAE a los cuales el yoga aporta múltiples beneficios a nivel fisico y psicológico. De hecho la tutora del aula TEA ha incorporado también en sus rutinas del aula el yoga como actividad semanal , obteniendo muy buenos resultados. Quiero agradecer a la coordinadora por su buen trabajo y por transmitirnos esta disciplina con tanto entusiasmo y profesionalidad.

 

Durante todo este curso hemos continuado aprendiendo y poniendo en práctica con nuestro alumnado las diferentes técnicas de respiración, relajación, posturas de yoga, asanas, liberación del estrés, etc., cosechando un gran éxito tanto a nivel personal como con nuestro grupo-clase.

Desde que se decretó el estado de alarma y el consiguiente confinamiento hemos continuado mateniendo el contacto de manera telemática y compartiendo recursos como los vídeos de la magnífica Curra Berrocal que nos han servido para paliar la posible ansiedad creada por pasar tanto tiempo encerrados. Asimismo, hemos mandado diferentes recursos al alumnado y las familias para que pudieran poner en práctica en sus casas (por ejemplo, Yoga para niños) y la experiencia, como nos transmiten las familias con su feedback, ha sido gratamente positiva.

Felicitar desde aquí una vez más a nuestra coordinadora Ana Quijano por su esfuerzo y su actitud positiva, fundamental ante una formación de estas características.

Espero y deseo que muy pronto podamos volver a reencontrarnos físicamente y a seguir aprendiendo y poniendo en práctica todo lo relacionado con el mundo del yoga y la educación.

Un saludo compañeras.

 

PLAZOS	ACTUACIONES	RESPONSABLES
1ª QUINCENA DE MAYO	Elaboración de la Memoria Final en Colabora	Existe la posibilidad de hacer una reunión (virtual ) con todos los integrantes
1ª  QUINCENA DE MAYO	Subida de la MEMORIA o FASE FINAL por parte de la coordinación a la plataforma.	Coordinación
DEL 15 AL 30 DE MAYO	Todos los participantes deben realizar un comentario reflexivo sobre la actividad de la formación. En esta reflexión es donde podemos explicar cómo ha afectado el cierre físico de las aulas al trabajo de  nuestro grupo. Nota: ¡el plazo es improrrogable!	Todos los integrantes
MES DE MAYO	Subida de todos los materiales, documentos, actas , fotos que haya ido elaborando el Grupo o la Formación	Todos los integrantes pueden subir a Colabora. Es muy importante que se realice esta gestión
2ª QUINCENA DE MAYO	Encuesta de Séneca de la Actividad Formativa Nota: Técnicamente si no se realiza no podemos certificar la actividad	Todos los integrantes
ENTRE EL 4 Y EL 5 DE JUNIO.	La coordinación remitirá a la asesoría: Propuestas de compañeros que certifican a través de un correo: Para ello deben haber realizado las actuaciones y compromisos establecidos Hojas de firmas de las sesiones presenciales con ponencia externa (si las ha habido)	La Coordinación

 

Hola compañeros y compañeras. A pesar de que no hice en su momento el comentario inicial, lo hago ahora para expresar mi agradecimiento a la labor tan magnifica de nuestra compañera para enseñarnos y acercarnos el yoga como medio de autoconocimiento y relajación tan beneficioso y necesario para el desempeño de nuestra labor docente. En estos días de confinamiento hemos seguido recibiendo muchas actividades para desarrollarlas a nivel personal y también para enviarlas a los alumnos/as para hacerlas en casa. Y están teniendo mucho éxito. Un saludo

Estimados compañeros.

Desde el CEP queremos enviaros un mensaje de apoyo y  tranquilidad hacia la labor que desempeñáis, tanto en la coordinación como en la participación,  en esta actividad de autoformación.
Dada la situación en la que estamos, con los centros cerrados hasta al menos el 13 de abril, es más que probable que dicha actividad de autoformación se vea afectada en alguna medida en relación a lo que inicialmente estaba previsto. En este sentido se puede organizar el trabajo pendiente como veáis mejor y si fuera necesario utilizar herramientas telemáticas para concluir ese trabajo. Por ejemplo, en la plataforma colabora se puede compartir materiales y reflexiones. También podemos, siempre que estuvierais interesados, sustituir si fuera posible alguna de las sesiones presenciales que estén pendiente por videoconferencias o envío de material.
Como siempre la asesoría de referencia está a su disposición para ayudarles en lo que necesiten y próximamente se pondrá en contacto  para ir concretando como afecta la situación actual a su caso específico y acordar posibles actuaciones hasta mayo, mes en el esperamos poder cerrar y certificar todas estas actividades sin más contratiempos.

 

Me siento muy afortunada de seguir perteneciendo a este grupo de trabajo a pesar de no seguir en el centro. Es una oportunidad fantástica de continuar la formación de yoga que nos ofrece nuestra fantástica coordinadora Ana Quijano, así como de continuar manteniendo el contacto con mis antiguos compañeros y compañeras. 

Esta formación no sólo nos está ayudando en nuestra labor como docentes sino también en nuestra vida personal, repleta de estrés, y seguimos aprendiendo técnicas muy útiles para poner en práctica en nuestra vida diaria y con nuestros alumnos y alumnas.