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Relajación

Relajación

Vista en miniatura Subido por Manuel Baena Herrador, 10/03/20 18:54
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Tal y como me comprometí en mi comentario inicial,he desarrollado sesiones de relajación con mis alumnos para que estos las asimilen y puedan llevarlas a cabo en aquellas situaciones de estres con las que puedan encontrarse. Se ha hecho hincapié sobretodo en el control respiratorio, recurriendo a él como forma de relajación.
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Modificado por última vez por Manuel Baena Herrador
10/03/20 18:54
Estado: Aprobado
Tal y como me comprometí en mi comentario inicial,he desarrollado sesiones de relajación con mis alumnos para que estos las asimilen y puedan llevarlas a cabo en aquellas situaciones de estres con las que puedan encontrarse. Se ha hecho hincapié sobretodo en el control respiratorio, recurriendo a él como forma de relajación.
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Córdoba
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