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Taller de yoga para niños
Taller de yoga para niños
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Versión 1.0
Los niños están en constante desarrollo y los cambios que experimentan afectan a su cuerpo, a su mente y a la relación con los demás. El yoga les ayuda a crecer saludablemente por dentro y por fuera. Los niños son yoguis por naturaleza. Llegan al mundo con un equipaje lleno de talentos y dones particulares: movimiento ágil, buena postura, presencia, curiosidad, actitud abierta y gran capacidad para aprender y descubrir cosas nuevas. Taller de yoga para niños es un manual práctico para iniciar a los pequeños en el mundo del yoga. Este taller va dirigido a toda persona vinculada a la educación ya sea en el ámbito profesional o familiar.
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Enlaces
canción "La flor mágica"
canción "La flor mágica" (https://www.youtube.com/watch?v=4EamdMtfpsY)(Abre una nueva ventana)
Comparto la canción de "La flor mágica" que he propuesto para el calentamiento de una sesión de yoga. Espero que os guste.
vídeo de posturas
vídeo de posturas (https://www.youtube.com/watch?v=t8748OWc1nQ)(Abre una nueva ventana)
Es un vídeo donde cada animal del bosque nos va enseñando cómo hacer una postura.