Buenas tardes compañeras y compañeros!

Una vez pasada la segunda sesión de mindfulness he de decir que me ha encantado, hemos seguidos beneficiandonos de sus beneficios.

De esta última sesión destaco la profesionalidad de la ponente y las prácticas de mindfulness que hemos realizado, fueron muy emotivas y beneficiosas, sinceramente me faltan palabras para describirlas.

Me quedo con ganas de seguir aprendiendo sobre esta práctica.

Gracias