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COMO CULTIVAR RESILENCIA EN MOMENTO DE CRISIS

COMO CULTIVAR RESILENCIA EN MOMENTO DE CRISIS

Vista en miniatura Subido por Rosa Romero Ordóñez, 29/03/20 21:15
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Interesante documento y sesion, impartido por Magdalena Requena, sobre Gestión del Estrés. Reflexionando ante el estado de la ansiedad que podemos sentir en estos momentos que nos toca vivir y como cultivar mayor resilencia, afrontando momentos dificiles, sacando recursos personales, desarrollando la capacidad de adaptación de forma saludable.
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29/03/20 21:15
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Interesante documento y sesion, impartido por Magdalena Requena, sobre Gestión del Estrés. Reflexionando ante el estado de la ansiedad que podemos sentir en estos momentos que nos toca vivir y como cultivar mayor resilencia, afrontando momentos dificiles, sacando recursos personales, desarrollando la capacidad de adaptación de forma saludable.
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Mada Requena
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