Grupos de trabajo

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Formación concreta y específica de cómo aplicar el Mindfullness con el alumnado, seguimiento de nuestro aprendizaje y consulta de dudas que surjan para ir mejorando en el proceso. Pretendemos que el alumnado aprenda a identificar y nombrar sus pensamientos, sus emociones y sus sensaciones corporales y así ser conscientes de ello, a controlarlos y a saber cómo dominarlos mediante las técnicas de Mindfulness. La intención es proporcionar así los medios necesarios para gestionar su vida personal, emocional y social en un entorno de aprendizaje continuado.

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