Grupos de trabajo

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Un número considerable de estudios científicos, avalan la aplicación de Mindfulness como herramienta que contribuye a la mejora del bienestar personal y del proceso cognitivo de la atención. Ambos factores, son decisivos, a la hora de generar un clima de aula favorable para el proceso de enseñanza-aprendizaje. En este grupo de trabajo, pretendemos realizar un estudio cualitativo y cuantitativo, de cómo la práctica del mindfulness de profesorado y alumnado, mejora la motivación y el proceso de empatía y gestión emocional,factores relevantes en un clima de aula favorable.

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Confiar en mí

Día tras día vamos viviendo la vida con ilusión, vamos saliendo de pruebas a las que nos vamos enfrentando en la vida. Aprendemos de nuestros errores y podemos transmitir una enseñanza.

Me gustaría ayudar a mis alumnos a superar sus miedos, sus agobios ante los exámenes, sus inseguridades.

Creo que la relajación y el saber controlarme, expresando tranquilidad y seguridad será positivo para ellos y para mí.

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Comentarios
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Urbano Valdivia Requena
Suscribo tus palabras. Además, la atención plena permite gestionar mejor las emociones y potenciar el desarrollo cognitivo vinculado a éstas. Nos permite una práctica docente más eficiente para que el alumno explote tus capacidades.
Publicado el día 11/12/17 8:52.
María Adela Pérez Millán
Que reconfortantes vuestras palabras. Estoy totalmente de acuerdo con vosotros.
Publicado el día 25/01/18 9:51 en respuesta a Urbano Valdivia Requena.

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