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Práctica Mindfulness para vida cotidiana

Práctica Mindfulness para vida cotidiana

Vista en miniatura Subido por Laudelina Callejón Martínez, 20/02/18 16:43
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Después de la introducción práctica al Mindfulness en la primera sesión presencial del curso, el ponente propone actividades para practicar en la vida cotidiana.
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Comentarios
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María Teresa Manzano Garro
Sencillo y fácil de realizar los ejercicios que nos propone Serafin que al formar parte de nuestra vida cotidiana no suponen una carga con las limitaciones que esto podría generarnos.
Muy interesante el documento.
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Publicado el día 2/03/18 19:16.

Versión 1.0

Modificado por última vez por Laudelina Callejón Martínez
20/02/18 16:43
Estado: Aprobado
Después de la introducción práctica al Mindfulness en la primera sesión presencial del curso, el ponente propone actividades para practicar en la vida cotidiana.
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