Buenas tardes a todos/as,

Mi opinión respecto al curso es muy buena puesto que a través de él he podido practicar a partir de una serie de posturas con el cuerpo y diferentes tipos de ejercicios de respiración, el Yoga; un mundo totalmente desconocido para mí.
Gracias a esta formación he conseguido acercarme a él y conocer muchos de sus beneficios.

En esta formación, mi grupo de trabajo ha conseguido trasladar todas nuestras prácticas al aula, consiguiendo un clima de relajación y bienestar idóneo entre nuestro alumnado.

Los objetivos previstos para el curso han sido totalmente conseguidos, el clima de trabajo y el entorno en el cual se han desarrollado las diferentes actividades, ha sido espectacular. Por ello, las ganas de seguir con esta formación son muchas.

El trabajo en equipo de todos los miembros ha provocado que todo el proceso haya sido bastante ameno, resolviendo aquellas pequeñas dudas o dificultades a la hora de conseguir los resultados previstos por cada uno de nosotros.

Remarcar, el interés por seguir conociendo y aprendiendo más sobre las diferentes técnicas del Mindfulness , para poder seguir avanzando en ellas y mejorar la relación del alumnado con su entorno natural, así como la gestión y la identificación de sus emociones, fomentando su autoestima.

Agradecer una vez más, la implicación de nuestra compañera Noelia, puesto que nos ha guiado durante todo este proceso y nos ha transmitido todo su entusiasmo y pasión por el yoga.

Muchas gracias y un saludo a todos.

Hemos concluido este grupo de trabajo con una valoración muy positiva, cumpliendo los objetivos marcados al inicio, el principal para mi ha sido dejar que la experiencia del yoga transmita en el centro nuestra energia positiva, partiendo siempre de la reflexión en nuestra práctica.

- Grado de consecución de los objetivos y resultados previstos: Pienso que se han conseguido con notable y los resultados son bien valorados, aunque podríamos continuarlos el próximo curso.

- Dificultades encontradas: a veces la rutina diaria se impone en clase y el estresado ritmo es dificil de parar para llevar a cabo las actividades, nos ha faltado tiempo!!

- Autovaloración de tu participación y de la colaboración entre los participante: la participación y trabajo en equipo ha sido muy satisfactoria, ya que al ser un centro tan pequeño y tener una relación directa a diario con los compañeros/as, hemos podido intercambiar cualquier opinión o resolver dudas.

- Tu opinión sobre el trabajo en COLABORA: Pues creo que hemos podido mejorarnos todos, aprendiendo unos de otros para crear una infografía sobre todo el trabajo realizado a lo largo del curso.

- Grado de satisfacción con los resultados obtenidos: muy satisfecha, y me gustaría seguir el próximo cuso con esta práctica.

- Repercusión del trabajo realizado en el alumnado y/o centro: ha creado un clima de trabajo muy positivo y nos ha liberado de cierto estress que se suele generar cada curso por factores que a veces no controlamos. Al alumnado le ha encantado participar.

Creo que he realizado todas mis participaciones en colabora y subimos a los recursos elaborados una infografía realizada entre mi compañera Maria Puerto y yo, encargadas de crear un documento en el que se recopile lo trabajado en el centro.

Gracias, a tod@s, en especial a Noelia por transmitirnos tanta tranquilidad y paz.

Hola a todos/as:

Estamos ya en la última fase de este proyecto que iniciamos a principios del presente curso. Reflexionando acerca de todo el camino que hemos recorrido juntos, tengo que reconocer que me siento muy satisfecho tanto por el grado de consecución de los objetivos propuestos como por el grado de implicación de todos/as los que hemos formado este equipo. Particularmente creo que he alcanzado los objetivos que me propuse, así como los compromisos adquiridos.
Pienso que el trabajo realizado ha tenido una repercusión importante y positiva a nivel de Equipo Docente, de alumnado y, en general, a nivel de Centro. Tanto el trabajo desarrollado a nivel teórico- práctico, como los documentos que se han elaborado, pueden trasladarse a la vida en las aulas con el alumnado.
No podemos pasar por alto las dificultades con que solemos encontrarnos y que siempre suelen estar relacionadas con la falta de tiempo a dedicar a proyectos de este tipo. No obstante creo que bien merece la pena el desarrollo de trabajos que contribuyan, de una manera diferente, no solo a la adquisición de conocimientos, destrezas, actitudes y capacidades por parte del alumnado, sino también a un desarrollo integral de la persona en la que tengan cabida la mente, el cuerpo, las emociones e incluso el alma.

Bueno, aunque mucho antes de que expire el curso 18-19 globalmente ya tenemos que ir haciéndolo de forma parcialmente de ciertas actividades llevadas a cabo. El grupo de trabajo de Mindfulness, ha dado respuestas a una serie de necesidades que la vida y no solo la laboral nos impone. Como aspectos principales destacaría, el grado de implicación del grupo, la repercusión en el aula, la forma de afrontar las dificultades en el día a día, en fin una serie de aspectos que hacen que ya empiece a echar de menos su falta, así que tendremos seguir pensando, que el año que viene más.
No solo ha tratado de ofrecernos herramientas, sino que además, nos ha proporcionado muchas estrategias, para solventar el día a día, y sobretodo esos días en los que precisamente no se afrontan con la determinación adecuada por diversas causa. En fin, creo y esto que me atrevo a decir es muy grande, puede que nos haya hecho ser mejores profesionales, pero por encima de todo, más humanos, más consecuentes con nuestra realidad y trabajo, y, en definitiva, mejores personas.
Hasta muy pronto¡
Juan.