Formación en centros

Imagen de fondo del tipo de comunidad

El Hada Lo. La meditación como recurso pedagógico y didáctico. Como sabemos, existen numerosos estudios acerca de los beneficios que tiene la práctica de la meditación tanto en adultos como en niños/as, ofreciéndonos un conocimiento más exhaustivo de nosotros mismos, ayudándonos a reconocer y controlar nuestras emociones y, consecuentemente, llevándonos a un estado de calma y tranquilidad interior. Hemos de tener en cuenta, que no estamos haciendo referencia a prácticas religiosas sino a técnicas pedagógicas para aprender a relajarnos, concentrarnos y regular nuestras emociones, mejorando así la relación entre los distintos miembros de la comunidad educativa y favoreciendo nuestra práctica docente. Con esta formación, pretendemos ofrecer al profesorado de Educación Infantil y Primaria las herramientas para utilizar la meditación en el aula y aprovechar estos momentos de calma y concentración para trabajar aspectos relacionados con el currículum. De este modo, además de enseñar a los niños y niñas a integrar en su cotidianidad el proceso meditativo, trabajaremos contenidos del aula en un contexto relajado, de atención plena, favoreciendo un mejor rendimiento académico, además de trabajar valores y emociones, consiguiendo una buena integración y convivencia dentro del aula y contribuyendo a mejorar las relaciones fuera de la escuela. Los objetivos que se pretenden con esta formación son: -Contribuir a tomar consciencia de la importancia que tiene el bienestar emocional en la práctica diaria y el rendimiento escolar. -Dotar de conocimientos y técnicas para desarrollar la atención consciente, la relajación y la calma mental. -Conocer diferentes tipos de meditación y su aplicación en el aula. -Aprender a relajarnos y aprender técnicas de relajación para el alumnado, mejorando la concentración y la atención. -Introducir de forma lúdica la meditación en el aula como recurso didáctico. -Incluir en el currículum la meditación dentro de la programación diaria.

Blog Blog

Atrás

Memoria Final

Creo que el encuentro este año con Esther no ha sido casual. Todo pasa por algo y todo tiene un porqué. Ella vino a reavivar la llama de la luz interior que tod@s poseemos y que muchas veces olvidamos su existencia.  Me ha dado la oportunidad de reencontrarme conmigo misma y hacerme aún más conciente de la realidad que nos rodea. Su encuentro llegó en el momento preciso, nos abrió los ojos del alma y nos dió instrumentos y herramientas para profundizar en nosotr@s y contagiar a los que nos rodean. Nos hizo partícipes de su ilusión y de cómo llevarla a las personitas que tenemos a nuestro cargo, ell@s son la semilla de luz del futuro.

Más que nunca, sus palabras y vivencias han cobrado especial sentido y fuerza, hemos tenido que que refugiarnos en nuestra casa física y a la vez en nuestra casa interior, donde verdaderamente se encuentra la libertad, y aprender de esta experiencia difícil y dura , todo aquello que podemos aportar para hacer de este mundo, un mundo más humano.

Comenzamos a dar los primeros pasos en el colegio y sembramos un proyecto que ha ido creciendo en cada casa a través de las carpetas semanales, donde siempre ha habido un hueco para el encuentro interior. Estas actividades lúdicas y experienciales han ido dirigidas a los más pequeños del centro, de ahí el tipo de actividad elegidas, más centradas en la respiración y también en el juego sensorial. La experiencia desde el principio ha sido satisfactoria y sé que muchos la siguen practicando en casa, desde aquel cuento del Señor Silencio. La tareas propuestas esta semana fueron: "las piedras de la respiración" y la meditación "atentos como una rana", no han sido las únicas ni serán las últimas. El camino se ha hecho visible y cada día más iluminado. Si las semillas ha quedado bien sembrada, pronto comenzarán a dar frutos beneficiosos para toda la humanidad.

Gracias Esther por hacerte visible, gracias por regalarnos la posibilidad de ser conscientes de nuestra propia existencia. Nuestros brazos siempre abiertos para seguir compartiendo tus enseñanzas y experiencias.

 

 

Comentarios
No hay ningún comentario aún. Sea usted el primero.

Miembros Miembros

Foto de María del Carmen Nieto Lobato

María del Carmen Nieto Lobato

Foto de José Luis Romero Vázquez

José Luis Romero Vázquez

Foto de Francisco Solano Benítez Cabello

Francisco Solano Benítez Cabello

Foto de Manuel Ángel Bommatti Bottosi

Manuel Ángel Bommatti Bottosi

Foto de Juan Antonio Espinosa Marín

Juan Antonio Espinosa Marín

Foto de Francisco Javier Faraldo Rodríguez

Francisco Javier Faraldo Rodríguez

Foto de Andrés García Cobo

Andrés García Cobo

Foto de David María González Cea

David María González Cea

Foto de María Luque de Diego

María Luque de Diego

Foto de Eloísa Poussa Román

Eloísa Poussa Román

Mostrando 10 de un total de 18 usuarios Ver más Mostrar todos