Memoria de Progreso
Memoria de Progreso
Enlaces
Música de relajación
Grup@, estoy pasando aquí algunos de los enlaces que os he ido enviando por nuestro grupo de WhatsApp, un ejemplo de ellos es esta música de relajación que nos ayuda a controlar nuestra...
Leer más »
Zumba despacito
Grup@, un poco de baile suave favorece que el estrés no aparezca.
Leer más »
5 Estiramientos para aliviar el dolor lumbar
Con este vídeo aprenderemos como estirar los principales músculos de la espalda para evitar lesiones lumbares.
Leer más »