Durante todo este curso hemos continuado aprendiendo y poniendo en práctica con nuestro alumnado las diferentes técnicas de respiración, relajación, posturas de yoga, asanas, liberación del estrés, etc., cosechando un gran éxito tanto a nivel personal como con nuestro grupo-clase.

Desde que se decretó el estado de alarma y el consiguiente confinamiento hemos continuado mateniendo el contacto de manera telemática y compartiendo recursos como los vídeos de la magnífica Curra Berrocal que nos han servido para paliar la posible ansiedad creada por pasar tanto tiempo encerrados. Asimismo, hemos mandado diferentes recursos al alumnado y las familias para que pudieran poner en práctica en sus casas (por ejemplo, Yoga para niños) y la experiencia, como nos transmiten las familias con su feedback, ha sido gratamente positiva.

Felicitar desde aquí una vez más a nuestra coordinadora Ana Quijano por su esfuerzo y su actitud positiva, fundamental ante una formación de estas características.

Espero y deseo que muy pronto podamos volver a reencontrarnos físicamente y a seguir aprendiendo y poniendo en práctica todo lo relacionado con el mundo del yoga y la educación.

Un saludo compañeras.