Formación en centros
Para proporcionar una educación de calidad es indispensable que desde los centros educativos se incluyan propuestas innovadoras con las que conseguir una educación integral, para ello el Mindfulness puede ser una de ellas, que además, aporta multitud de ventajas y beneficios, ya que cada vez se tiene más en cuenta el desarrollo de otras destrezas y capacidades tales como son el equilibrio sentimental, las habilidades interpersonales, la regulación de las propias emociones u otras habilidades cognitivas como son la atención y la concentración.