Saludos compañer@s, el curso llega a su fin, en este año tan "extraño" para tod@s.

Sin duda la experiencia que nos ha aportado el trabajo de esta disciplina ha sido sumamente enriquecedora, tanto para los docentes implicados como para el alumnado que ha formado parte de las actividades. Las ventajas que la práctica del mindfullness nos aportan está más que contrastadas y hemos podido vivenciarlo, tanto en nuestras clases con alumnos, como en el curso que hemos llevado a cabo en el CEP, así como el seguimiento del blog u otros canales digitales.

El principal problema con el que me he enfrentado ha sido mi poca formación y desconocimiento, que me ha llevado a improvisar y no planificar adecuadamente todas las posibilidades que se nos ofrecen en este campo, pero estoy convencido que el curso próximo, si el dichoso virus lo permite, me va a resultar más fácil trabajarlo en clase, preparando y organizando previamente la multitud de recursos que tenemos a nuestro alcance. No he podido profundizar pero si realizar las actividades introductorias con videos y trabajar alguna sesión básica de relajación y meditación.

Considerado este trabajo esencial para los centros educativos por lo que aporta al clima de aula y las satisfacciones personales tanto a docentes como alumnado.

Buen final de curso.