Antes de adentrarme de lleno en el artículo que voy a analizar, me permitiré tomarme la licencia de disertar un poco sobre Inteligencia Emocional (de ahora en adelante IE). Mucho se habla últimamente de este concepto, la IE en educación, en el trabajo, la empresa, como forma de relación social, etc. Cada vez hay más autores que se hacen eco de este modismo y más personas que se aprovechan de este cada vez, más extendido concepto. Desde el humilde punto de vista de un maestro, teorizar o analizar teorías de IE no tienen tanto sentido como su aplicación real al aula. Para mí, como maestro, la IE debe centrarse en conocer a nuestros alumnos y alumnas, conocerlos de una manera individualizada, su personalidad, el origen de sus reacciones, el estilo de crianza que han recibido o las expectativas que ellos y sus familias tienen de la escuela. Cada día hay más pseudoteóricos que se empeñan en buscar un calificativo a una expresión habitual de nuestros sentimientos, nuestras relaciones o nuestros trabajos como docentes, de analizarlos y dejar su trabajo expuesto en libros, ensayos, tesis, etc. En este caso, desde la condición de maestro, voy a intentar expresar qué representa para mí la IE en el trabajo diario del aula, siempre en comparación, con los artículos de algunos reconocidos autores en la materia.
En este caso, el artículo que he analizado, INTELIGENCIA EMOCIONAL Y RENDIMIENTO ESCOLAR: ESTADO ACTUAL DE LA CUESTIÓN, de JIMÉNEZ MORALES & LÓPEZ ZAFRA (2009), nos hace un recorrido por el interés que en los últimos años ha surgido por la relación que puede existir entre la IE y el éxito académico y ajuste emocional de los alumnos y alumnas.
En este artículo se presenta una necesaria madurez emocional en la escuela si queremos que el alumnado asimile adecuadamente los contenidos a trabajar en ella. Así, desde la perspectiva de Acosta ( 2008), se nos plantea que ¿a pesar de las grandes expectativas generadas por la educación emocional, el camino recorrido ha sido corto y que es importante analizar el conocimiento científico acumulado¿.
En el artículo aparecen también diferentes modalidades de afrontar la evaluación de la adquisición de diferentes recursos sobre IE, así como la escasez de datos concluyentes que nos permitan conclusiones válidas, Esta ausencia de hallazgos concluyentes, se debe ¿a la falta de acuerdo entre los teóricos sobre qué es la IE y cómo debería ser evaluada¿ (Newsome et al., 2000).
Los éxitos de una correcta aplicación de la IE en la escuela, contribuyen en gran medida a la consecución de diferentes objetivos, entre los que caben destacar los siguientes:
a) Mejora de la autoestima y el autoconcepto que repercute en el nivel de las habilidades sociales y en las relaciones interpersonales satisfactorias.
b) Menor conducta antisocial o socialmente desordenada y disminución de pensamientos autodestructivos disminución en el índice de violencia y agresiones.
c) Menor número de expulsiones de clase, menor riesgo de inicio en el consumo de drogas, mejor adaptación escolar, social y familiar.
d) Mejora del rendimiento académico (Vallés & Vallés, 2000).
Para concluir este artículo, destaca que aunque existe una mejora del rendimiento académico en la medida que se trabaja la IE en las aulas, es necesario mejorar su sistema de evaluación para detectar sus fortalezas y debilidades, así como tal y como decía al principio de esta intervención, centrarnos en el alumno, en sus sentimientos, opiniones, condicionamientos culturales y por supuesto, en su carga emocional. Es así y solo así cuando esta intervención basada en IE será realmente efectiva.

INTELIGENCIA EMOCIONAL Y MINDFULNESS; HACIA UN CONCEPTO INTEGRADO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Desde esta teoría, la IE se define como la habilidad de las personas para atender y percibir los sentimientos de forma apropiada y precisa, la capacidad para asimilarlos y comprenderlos de manera adecuada y la destreza para regular y modificar nuestro estado de ánimo o el de los demás.
la IE implica cuatro grandes componentes:
- Percepción y expresión emocional: Representa la habilidad para reconocer de forma consciente nuestras emociones identificar qué sentimos y ser capaces de darle una etiqueta verbal.
- Facilitación emocional: Representa la habilidad de hacer uso de las emociones a fin de facilitar diferentes procesos cognitivos.
- Comprensión emocional: Representa la habilidad para comprender la información emocional, la evolución de los estados emocionales a través del tiempo y el significado de los mismos.
- Regulación emocional.

1. ¿QUE ES MINDFULNESS?
La atención Plena.

2. ACTITUDES BÁSICAS EN LA PRÁCTICA DEL MINDFULNESS
Basándonos en los fundamentos de la práctica en Mindfulness que hace Kabat- Zinn (1990), existen siete factores relacionados con la actitud que constituyen los principales soportes de la práctica del Mindfulness: No juzgar, paciencia, mente de principiante, confianza, no esforzarse, aceptación y ceder, dejar o soltar.

3.INTEGRANDO MINDFULNESS EN EL CONCEPTO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Dentro de las terapias de tercera generación y el trabajo con personas no solo cuando tiene un trastorno sino para mejorar su vida. El minfulness y la IE ayudan a tomar percepción de las emociones, no habiendo emociones ni buenas ni malas. El minfulnnes ayuda a la IE a tomar perpectiva sobre las emociones y hacer una mejor gestión emocional en nuestra vida. Complementa el trabajo de la IE.

DOCENTES EMOCIONALMENTE INTELIGENTES
Se plantea un modelo de inteligencia como un conjunto de habilidades que abarcan desde los procesos psicológicos más basicos hasta los más complejos.
Estas habilidades, básicamente, se refieren a:
- IDentificación en uno mismo de los comportamientos fisiologicos y cognitivos que provocan las emociones. también reconocer esto en otras personas y objetos.
- Cómo las emociones actuan en nuestro pensamiento y forma de procesar la información
- Capacidad para comprender emociones y utilizar conocimiento emocional.
- Proceso para ser capaz de estar abierto a las emociones, tanto positivas como negativas.

Para los docentes debe ser primordial el desarrollo de las habilidades emocionales para lograr el desarrollo integral del alumno