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Modificado por última vez 15/09/16 13:00

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CORTOMETRAJES EDUCACIÓN EMOCIONAL Contiene una serie de cortometrajes para trabajar en el aula las emociones a través de una serie de cuestionarios.	0	18	Acceder desde el escritorio Las carpetas y archivos pueden ser gestionados directamente desde el explorador de ficheros del escritorio de tu sistema operativo. Más información. WebDAV URL
Cuestionarios Resultados de los cuestionarios	0	1	Acceder desde el escritorio Las carpetas y archivos pueden ser gestionados directamente desde el explorador de ficheros del escritorio de tu sistema operativo. Más información. WebDAV URL
FOTOS TARRO DE LA CALMA 2º PMAR Fotos de la realización de la sesión 2 con el alumnado de 2º de PMAR.	0	6	Acceder desde el escritorio Las carpetas y archivos pueden ser gestionados directamente desde el explorador de ficheros del escritorio de tu sistema operativo. Más información. WebDAV URL
Tarro de la calma Fotos de la elaboración del tarro de la calma.	0	10	Acceder desde el escritorio Las carpetas y archivos pueden ser gestionados directamente desde el explorador de ficheros del escritorio de tu sistema operativo. Más información. WebDAV URL
Vídeos mindfulness Contiene algunos vídeos para trabajar en clase el Mindfulness	0	7	Acceder desde el escritorio Las carpetas y archivos pueden ser gestionados directamente desde el explorador de ficheros del escritorio de tu sistema operativo. Más información. WebDAV URL
Yoga y poesía El 21 de marzo, para conmemorar el Día de la poesía, hicimos una sesión en la biblioteca de meditación, yoga y poesía.	0	21	Acceder desde el escritorio Las carpetas y archivos pueden ser gestionados directamente desde el explorador de ficheros del escritorio de tu sistema operativo. Más información. WebDAV URL

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Cambia nuestro cerebro con la práctica del Mindfulness La neurociencia ha demostrado que la práctica del Mindfulness ayuda a conseguir la felicidad al activar el cortex prefrontal izquierdo y disminuir la actividad de la amígdala	53,7MB	80	Descargar (53,7MB)
Efectos de la meditación En esta lámina podemos ver los cambios más importantes que la práctica del Mindfulness genera en el cerebro	589k	31	Descargar (589k)
La casa de los huéspedes Para comprender mejor el Mindfulness la psicóloga Miró recomienda la lectura de este poema sufí	28,9MB	58	Descargar (28,9MB)
La regla del momento Ejercicio en el que una vez detectadas nuestras necesidades intentaremos buscar cuales son las soluciones que podemos adoptar teniendo en cuenta el momento presente	88k	61	Descargar (88k)
Music For Meditation Indian Music Indian bansuri Flute Ahir Bhairav.mp3	9,7MB	41	Descargar (9,7MB)
Music For Meditation Raga Keeravani Indian bansuri Flute Indian Music.mp3	28,9MB	32	Descargar (28,9MB)
Qué cambios se producen en el cerebro La práctica del Mindfulness durante 2 meses en sesiones diarias de 10 a 20 minutos provoca cambios fisiológicos en áreas claves del cerebro	20,6MB	33	Descargar (20,6MB)
Qué es el Mindfulness En este vídeo se explican las características fundamentales del Mindfulness	24,5MB	51	Descargar (24,5MB)
Qué sucede en el cerebro al practicar Mindfulness La práctica del Mindfulness reduce la actividad del Default Mode Network (DMN) o Red Neuronal por Defecto que, es cuando nuestra mente divaga de unos pensamientos a otros (mente de mono) al no estar enfocando la atención en nada en particular.	29,4MB	45	Descargar (29,4MB)
Secret Garden- Song from a Secret Garden.mp3.crdownload	1,7MB	38	Descargar (1,7MB)
01. Exotische Reise.mp3	27,9MB	33	Descargar (27,9MB)
02. Abendregen.mp3	27,5MB	32	Descargar (27,5MB)
02 Pista 2.mp3	6,4MB	29	Descargar (6,4MB)
02. Wind Song.mp3	27,5MB	30	Descargar (27,5MB)
04 Pista 4.mp3	6,7MB	26	Descargar (6,7MB)
6 Angelique Kidjo Ravel's Bolero.mp3	12,3MB	29	Descargar (12,3MB)
7. REIKI RELAX BEAUTIFUL NATURE (MAGIC MOMENT).mp3	13,6MB	16	Descargar (13,6MB)

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