TÉCNICAS de relajación para niños incluye video con música relajante.

Aquí os dejo unas orientaciones y un registro para realizar técnicas de relajación para niños, basadas en el método de relajación progresiva de Jacobson. 

http://www.orientacionandujar.es/2014/12/23/tdah-tecnicas-de-relajacion-para-ninos-incluye-video-con-musica-relajante/

Quizá ahora no se den cuenta, pero de ciertos hábitos posturales que el alumnado adquiere ahora en el aula, dependerán algunos aspectos de la salud futura, de su bienestar. Un tema importante a trabajar. 

Y también la relajación. ¡Qué importante saber templar el aula cuando el ambiente se percibe enrarecido...!

Buenos días a todos

Os dejo este enlace para que podemos aprender un poco más sobre el mindfulness y su aplicación en el aula.

http://www.educaciontrespuntocero.com/experiencias/mindfulness-en-el-aula-cinco-minutos-de-clase-muy-rentables/30030.html