Hola a todos.

Desde nuestro colegio ( CEIP Juan Alfonso de Baena 14000422) estamos trabajando  la educación emocional.  Empezamos con el reconocimiento de emociones y la expresión de las mismas. El saber que sentimos y porqué lo sentimos, algo en lo que no pensamos muy frecuentemente, es fundamental para nuestro bienestar y el de nuestro entorno. Los emoticones tan usados en el móvil son una buena herramienta para esto

Al mismo tiempo estamos trabajando la empatía, pues es uno de los aspectos que consideramos imprescindible para evitar conflictos, no sólo ya entre el alumnado sino también a nivel del profesorado.

Llevamos a cabo una coordinación con otros programas que se están desarrollando  en el centro como es el de ¿Creciendo en Salud¿. En este programa y en nuestra formación trabajamos la relajación, formándonos (internet es una herramienta increíble para comenzar),e ideando  nuestras propias técnicas las cuales las aplicamos en nosotros mismos, como profesionales y, lo llevamos a nuestra labor educativa . Lo recomendamos, pues respirar profundamente alivia muchas tensiones y nos relaja.

Llevar a cabo sencillas técnicas de respiración y relajación con los alumnos, sobre todo después del recreo, da buen resultado , asimilando las técnicas de relajación  progresivamente. Queremos profundizar en este tema, por lo que pediremos formación  de profesionales en este campo al CEP.

Iremos informando y colgando el material que estamos elaborando.

                                                                                                                                                         Saludos