Esta primera sesión la realicé con un grupo de segundo de bachillerato. Empezamos la sesión preguntándoles qué son las emociones y si me podían nombrar algunas. Me contestaron que las emociones son sentimientos, diferentes formas de expresar los sentimientos, como tristeza, enfado, ira, nervios, miedo etc. A continuación les pregunté qué es la inteligencia emocional, y su respuesta fue que es lo que te enseña a controlar tus emociones y cómo expresarlas adecuadamente. Después pasamos a la lectura del cuento y al visionado del vídeo, para hacer después una reflexión final. Y sin duda alguna, el vídeo fue lo que más impacto les causó. Algunos alumnos me dijeron que era difícil expresar con palabras lo que el vídeo les había hecho sentir, que tenían un pellizco en el corazón. También me dijeron que había sido muy motivador.
La reflexión final de los alumn@s fue destacar el hecho de que hay personas que están en peor situación que nosotros y no se agobian tanto. Y que por eso nosotros tenemos que aprender a no agobiarnos por tonterías.
En definitiva, creo que esta primera sesión fue muy motivadora para el alumnado.