Grupos de trabajo

Imagen de fondo del tipo de comunidad

Tenemos intención de continuar con el trabajo del año pasado, que nos fue tan positivo y que desde el CEP nos animaron a continuar. Llevar la atención plena, primero al profesorado, para que éstos lo vayan incluyendo en la rutina del alumnado. Atención al cuerpo, a los estados emocionales, a la respiración, relajación, meditación, dinámicas grupales de contacto y movimiento...

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Cuarta sesión

  • Ritmos corporales mientras dices tu nombre y dirección.
  • Despertar del cuerpo. Tamborileo en cuero cabelludo, limpiar la frente, derretir la máscara, orejas, cuello, claping en brazos, riñones y piernas, movilización dedos.
  • Tomamos concienca de nuestra actitud postural.  ¿Somos capaces de ver nuestro actitud corporal?. ¿Tengo el eje adelantado o atrasado en la vertical? Movemos en micromovimiento hacia delante y atrás. Percibimos las sensaciones de haber modificado nuestra postura cotidiana.
  • Nos colocamos en la pared con el cuerpo recto. ¿Qué siento? ¿Hay tensiones? Vamos y volvemos desde la rectitud a nuestra actitud cotidiana y tomamos conciencia de las sensaciones y percepciones.
  • Ronda de recogida de lo vivido.
Comentarios
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Mª Pilar Romero Ríos
La dinámica del despertar del cuerpo me ha resultado muy agradable y práctica. La he llevado al aula con los peques de infantil que cojo a primera hora y ha sido también muy agradable para ellos. Ese día trabajaron muy bien y no tan revoltosillos.Un saludo.
Publicado el día 18/02/18 19:57.

Miembros Miembros

Foto de Manuel García Torres

Manuel García Torres

Foto de Antonio Blaya Díaz

Antonio Blaya Díaz

Foto de María Florencia Frade Sánchez

María Florencia Frade Sánchez

Foto de Conrado Manuel Sánchez Calderón

Conrado Manuel Sánchez Calderón

Foto de Rocío Durán Romero

Rocío Durán Romero

Foto de Rosario María Marrón Bravo

Rosario María Marrón Bravo

Foto de Mª Pilar Romero Ríos

Mª Pilar Romero Ríos

Foto de Domingo Santos Rufo

Domingo Santos Rufo

Foto de María Inés Viladoms Oppelt

María Inés Viladoms Oppelt

Foto de Encarnación María Morgado Gordillo

Encarnación María Morgado Gordillo