Fecha de publicación 16/05/18 21:09
El 6 de abril el alumnado de bachillerato participó en una actividad física, senderismo, organizada y llevada a cabo por el Departamento de Biología y de Educación Física. Se les dio a conocer un recorrido por la Sierra de Estepona, (perteneciente a la Gran Senda de Málaga) a escasos kilómetros del núcleo urbano. La inclusión de esta actividad ha permitido dar a conocer al alumnado una alternativa saludable y económica para la ocupación de su tiempo libre. El senderismo es una actividad física donde se trabaja la resistencia aeróbica, pudiéndose adaptar al nivel y capacidad del alumnado variando la velocidad del paso, así como, la dificultad del recorrido. En este caso, el desnivel del sendero que realizamos era adecuado para el perfil de alumnado que participó, 12 kms de carriles y senderos que mostraban la riqueza natural que Sierra Bermeja nos ofrece. Huyendo del sedentarismo, pretendemos inculcar en nuestro alumnado la importación de una vidad activa a través de experiencias positivas y motivadoras. El senderismo es una de ellas, los estudiantes desarrollaron la actividad estableciendo relaciones solciales con el resto de grupos y disfrutando a CADA PASO del paisaje. Evidentemente se respetaron los tiempos de descanso acompañados de un desayuno SALUDABLE.