Muy interesante el grupo de trabajo y muy util para seguir otro año .

gracias por todo

Angeles Baron

Este grupo de trabajo está siendo increíble a todos los niveles, muy completo gracias a las compañeras que se han implicado mucho en la búsqueda de información relacionada con la actividad: Mindfulness (atención plena) . Como comenté en mi primera entrada al blog, yo no conocía esta técnica de meditación y mucho menos sus importantes beneficios y aplicaciones. Siendo sincera,  no creía en ello, veía que era demasiado maravilloso para ser cierto. Por suerte para mí en este caso, soy muy cabezona y todo lo que empiezo lo acabo. Además hemos tenido la suerte de contar con los compañe@s que ya conocían los beneficios de Mindfulness y que se han implicado compartiendo sus conocimientos y experiencias y,  con ilustres ponentes  muy implicados en nuestra formación.Todo este proceso desde principio de curso hasta hace 2 meses ha desencadenado en un cambio en mí, sintiendo todo lo que veía en mis compañer@s y que creía imposible alcanzar. Además del bienestar y calma que produce sobre nosotros esta técnica, lo más importante es lo que podemos aportar al alumnado, ayudando y mejorando la actitud e interés sobre el alumnado , además de mejorar lsu a relación con los compañer@s.

14/12/17

Puntos a tratar:

1. Organización del grupo de trabajo.

2. Organización y funcionamiento de la plataforma Colabora 3.0

3. Comprobación de la asistencia de los miembros del grupo de trabajo.

4. Introducción del concepto de Mindfulness.

5. Introducción del concepto del tratamiento de las emociones.

6. Práctica para aprender a controlar las emociones.

7. Lectura diferentes artículos sobre el tratamiento de las emociones en los alumnos frente a los exámenes.

8. Aprendemos a centrarnos. Audio Eline Snel " Cómo una rana"