Grado de consecución de los objetivos

 

• Conocer la técnica del Mindfulness y sus beneficios: este objetivo se consigue y que todos/as los miembros conocemos la técnica.

• Aprender a utilizar el Mindfulness en el aula: este objetivo se consigue y se valora como positivo ya que todos los miembros valoramos la técnica y su aplicación como útil.

• Conocer la importancia de la meditación en nuestra vida diaria: este objetivo se valora como en proceso porque seguimos aprendiendo y conociendo la importancia de meditar.

• Favorecer la concentración del alumnado: este objetivo se valora como positivo porque todos coincidimos en que la técnica del mindfulness favorece la concentración del alumnado.

• Promover técnicas de relajación en el alumnado: este objetivo se consigue ya que se le ha enseñado una técnica de relajación al alumnado.

• Fomentar la resolución de conflictos a través del mindfulness: este objetivo no se consigue a la largo de este curso.

 

Nivel de interacción entre los participantes

 

• En principio poco nivel de participación del alumnado y después mejora bastante conforme pierden la vergüenza y hacen los ejercicios de forma correcta mostrando interés.

• Respecto al profesorado participante destacar que ha habido una gran participación e implicación de todos los miembros.

 

Grado de aplicación en su contexto educativo

 

• En este apartado destacamos que está tecnica ha estado presente en todos los niveles de la educación primaria y en educación infantil, aplicándose semanalmente y con muy buena aceptación y predisposición por parte del profesorado y del alumnado.

 

Efectos producidos en el aula tras la trasferencia de lo aprendido

 

• Se observa tras el trabajo realizado una mayor relajación y concentración en el alumnado en las sesiones siguientes a la aplicación de los audios. Además también es importante destacar que se observa una mayor participación del alumnado en las diferentes actividades que se desarrollan en el aula.

 

Productos y evidencias de aprendizaje que se han adquirido

 

• El libro utilizado es bastante útil ya que muestra consejos para la vida personal y del aula.

• Los documentos leídos aportan la definición adecuada de mindfulness y facilitan el conocimiento de la técnica y sus beneficios.

• Las fichas de los diferentes audios han estado bien diseñadas y han tenido los apartados necesarios para desarrollar bien los audios y realizar su posterior trabajo.

 

Destacar aspectos que hayan resultado interesantes

 

• Gran interés en el conocimiento de la técnica del mindfullness.

• Cambios de de opiniones de los participantes del grupo de trabajo respecto al mindfulness y su utilidad destacando que es una técnica que es muy útil para el aula.

• Mejora de la participación del alumnado conforme avanzaba el tiempo.

• Debates entre las impresiones del alumnado sobre lo que sentían tras la escucha de los audios.

• Desarrollo de hábitos de concentración en el alumnado.

• Mejora de la atención y la escucha en educación infantil.

 

Destacar aspectos susceptibles de mejora

 

• Habilitar un aula específica para la realización de los audios del mindfulness.

• Artículos de lectura más interactivos y menos pesados.

• Libros adaptados alcontexto escolar y no solo al familiar.

• Audios con vocabulario más adaptado a educación infantil ya que muchos niños/as tienen dificultades de compresnsión del español.

• Libros con otras actividades diferentes a los audios.