Ya tenéis la última sesión subida en RECURSOS- DOCUMENTOS.

Recordad que la memoria también está subida y lista para comentar.

UN SALUDO Y DESCANSEN 

Ya tenéis en DOCUMENTOS las sesiones 4 y 5.

Buen fin de semana.

Saludos.

Os dejo fotos de algunos boyes de la calma que hicieron mis alumnos y alumnas en enero. EN RECURSOS!!!!

SALUDOS

En el aparatado de RECURSOS, podéis encontrar las canciones que hemos escuchado con Coral. Así ya tenemos más material para llevar más dinámicas a las aulas.

SALUDOS

P.D. Esta entrada la quise hacer hace semanas pero el blog no iba muy bien.

Buenos días compañer@s!

A continuación os dejo algunos recursos web que pueden ser útiles para la aplicación de lo aprendido en el aula! Que tengáis buen fin de semana!

Webs, recursos, formaciones y audios:
https://mindfulnessenpalabras.wordpress.com/tag/audios/
http://cultivarlamente.com/recursos/ 
http://self-compassion.org/category/exercises/ 
https://www.esmindfulness.com/ 
http://www.mindfulnessvicentesimon.com/ 
https://escuelasdespiertas.org/about/ 
https://nirakara.org/ 
https://mindfulnessycompasiongarciacampayo.com/

Buenas tardes!!

En la sección de DOCUMENTOS / ENLACES os iremos dejando las actas de las sesiones con Coral. Son unos breves resúmenes de lo que hemos ido haciendo para recordar las dinámicas de MINDFULNESS.

Un saludo!!!

Hola de nuevo!

Estuvimos hablando antes de las vacaciones de la música que usamos en las dinámicas. 

Coral me facilitó el nombre de la lista de Spotify que usa ella en las sesiones. La lista de reproducción que debéis buscar en Spotify se llama: YOMU.

Si alguien puede extraer los archivos de la lista de Spotify para que puedan acceder a ellos las personas que no usan esta plataforma se le agredecerá eternamente !!

Hasta mañana! 

Buenas compis!!

Espero que hayáis cargado las pilas estas fiestas, volvemos a retomar las formación en Mindfulness.

Para los que tenéis Facebook, os dejo el enlace de la página de Facebook del proyecto de Coral "MINDALA" en el apartado de RECURSOS - Documentos / Enlaces. Si le echais un ojo podemos comentarlo en la próxima reunión.

Un saludo y nos vemos mañana.