Durante las sesiones realizadas con Antonio , mi interés por este tipo de método dentro del campo educativo ha despertado.

En cuanto a lo personal , algo de lo que habia oido hablar, me hizo reflexionar y aceptar ciertas cosas en mi interior.

Mi estado al terminar las sesiones era relajado y "como flotando " sobre el suelo.

En cuanto al material y recursos , lo considero importante para obtener nuestra finalidad.

En el aula hemos realizado las sesiones mas simples de respiración , que ha mejorado la atención de un grupo de alumnos bastante dispersos.

Las sesiones no han sido continuas, pero en el curso de primero de primaria, la mejora de atención para la sesión del area tratada ha sido efectiva: