Grupos de trabajo

Imagen de fondo del tipo de comunidad

Se pretende trabajar la atención plena conectándonos con nuestras sensaciones, sentimientos y emociones, viviendo el momento presente, tanto con el profesorado como con el alumnado. Se trabajará, por una parte, en reuniones quincenales en la media hora de recreo, la escucha del silencio utilizando diversas formas de meditación y la atención plena en las actividades cotidiana y sus dificultades para llevarlas a la práctica. Además, diferentes grupos practicarán 10 minutos de atención plena una vez en semana al comienzo de una clase impartida por uno de los profesores participantes en el grupo de trabajo. Se pretende que cada vez más profesores lleven esta práctica a sus aulas en algún momento de la semana. La coordinadora del proyecto apoyará este inicio a la práctica con los alumnos/as.

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Silencio

Este taller es fuente de numerosas experiencias que estoy intentando aplicar en mi vida diaria. No voy a decir que sea fácil, pero estoy dando pequeños pasos para ponerlos en práctica. Ese ratito, ese punto de encuentro que tenemos en el centro es un respiro para el alma y la mente. Creo que formar parte de este grupo me hace crecer como persona y como profesional.
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