Estamos ya concluyendo la formación de este curso 2019  y mi valoración global del GT es totalmente positiva: -el trabajo de nuestro coordinador, que cada día de encuentro nos ayuda  y orienta fundamentalmente en el trabajo personal e interior, y que también sabe aprovechar nuestras inquietudes y preocupaciones para trabajarlas o darnos una visión clarificadora en casos  concretos. Todas las meditaciones practicadas me han servido para ir cogiendo el hábito y poder, de ese modo, transmitirlo mejor a mi alumnado. Por otra parte, han surgido en el grupo dudas y cuestiones que hemos compartido, así como las experiencias que cada uno iba realizando en su aula y que resultaban mejor. El ambiente en el equipo es siempre agradable y de buena disposición por parte de sus miembros. Lo que sí me gustaría es que fuese aumentando  cada año hasta que casi todo el centro estuviese implicado. De todas formas, cuando recibo alumnado en tercer ciclo, cada vez me resulta más fácil integrarlos en este proceso de atención plena  e inteligencia emocional. Cada vez  el alumnado nos lo pide más y percibimos que vienen preparados o habituados ya de otros cursos.

Por otra parte, las dos sesiones tan intensas de Mª Ángeles Oliva siempre me saben a poco. Significan para mí una dosis de energía y un deseo de practicar con el material y estrategias que nos proporciona.

Me gustaría continuar el curso próximo y animar al resto de compañeras y compañeros a que se unan para que el MINDFULNESS sea una práctica habitual en el centro.

Buenos días, de este grupo solo puedo hablar maravillas. Todo lo que me aporta a nivel personal es positivo, las meditaciones que realizamos juntos me sirven para empezar el día mejor, son como una inyección de energía positiva.

Las sesiones formativas de la ponente, Mª Ángeles Oliva Jiménez, han sido fantásticas, al igual que el curso, pasado ella nos aporta una gran batería de actividades prácticas mindfulness para realizar con nuestro alumnado y muchas ideas sobre neurociencia, coaching, atención plena, emociones...que son un gran regalo para mejorar a nivel personal y consecuentemente a nivel profesional. 

Con respecto a la puesta en práctica en el aula de todo lo aprendido, decir que siempre se obtiene beneficios con las actividades llevadas a cabo y que a los alumnos /as les encantan. Por ejemplo, las meditaciones diarias...ya casi que forman parte de nuestra rutina, el primer paso de la mañana. Además muchas actividades que he ido realizando a lo largo de mis sesiones de tutoría que ayudan a los chicos /as a reflexionar y a ser cada día más proactivos, asertivos, empáticos y sobre todo a conocerse mejor ellos mismos y a centrar su atención, atención plena " aquí y ahora ".

Valorar a mi equipo de compañeros/as  y a nuestro coordinador con un sobresaliente. Seguimos aprendiendo juntos...

Sin lugar a la duda, me gustaría resaltar en la formación de este grupo de trabajo las dos sesiones de la ponente que ha sacado a relucir diferentes metodologías y casos prácticos que puede facilitarnos la toma de decisiones en nuestro grupo-clase.

El desarrollo del presente curso nos ha supuesto un continuo proceso de formación profesional y personal que, espero, derive en una mejora de nuestra competencia docente.

 

Felicidades a todos los miembros del grupo de trabajo y a su coordinador José Luis.

 

Un saludo, David Núñez.

Después  de los talleres recibidos y las experiencias que nos ha proporcionado el coordinador, puedo decir que ha sido de gran utilidad a la hora de aprender y llevarlo a cabo en clase.

Las veces que hemos utilizado técnicas de Mindfullness en clase, el alumnado ha estado mucho más relajado.

Enhorabuena al coordinador por el gran trabajo de motivación . 

Con los  niños y niñas en tres años estoy trabajando ratitos de relajación y respiración. Todos los días hacemos unos minutos de relajación y vuelta a la calma. En otras ocasiones hemos hecho alguna actividad para trabajar la respiración, o centrándonos en diferentes partes del cuerpo. 

Me gustó mucho la danza del corazón que se hizo el Día de la Paz en el cole y me gustaría practicarla con ellos/as en clase. 

 

Muy interesante, me ayuda mucho en el aula. La práctica es muy efectiva y entusiasma a mi alumnado.

Llevamos unos días procurando hacer una meditación antes de empezar, porque antes las hacíamos esporádicamente, y el resultado está siendo maravilloso. Les encanta hacerlas, aunque a algunos les cuesta centrarse, y después se les nota más predispuestos y atentos al trabajo. ¡Seguiremos con nuestras meditaciones!.

Durante unos minutos los niños y niñas han permanecido tranquilos con una música relajante de fondo prestando atención a su respiración y a como su barriguita se infla y se desinfla. La experiencia ha sido muy bonita. Nuestro próximo reto, La Danza del Corazón.

El grupo de trabajo me está resultando muy interesante y práctico para la aplicación en el aula. 

 

Nos basamos en la técnica del Psicologo Antonio Blay que ayuda a los niños a poder centrarse en la clase antes de iniciar una atividad que requiera de una atención y concentración . Se trabaja con tres líneas fundamentales 1 . conectar con la respiración sintiendo el cuerpo y la vida 2. conectar con la actitud de amor  que lo centramos en el pecho percibiendo el amor que tenemos por alguna persona o familiar o amigo  3. nos centramos en la cabeza y visualizamos una energía azul brillante que nos relaja y tranquiliza el plano mental 

Como tutora de 6A dispongo de un horario más flexible para aplicar con periodicidad sesiones de Mindfulness en el aula. El grupo está habituado ya desde el curso pasado y eso facilita el desarrollo de éstas.

Vamos cada día aplicando  sesiones  proporcionadas  por el Coordinador del GT y la ponente del curso pasado cuyo material valoramos por su practicidad.

En la clase solemos practicarlas después del recreo para volver a la armonía y equilibrio para continuar las clases. También justo antes de los controles para mejorar su concentración y buscar la tranquilidad necesaria. Se observan avances importantes en todo el alumnado. 

Este curso tengo de cometido la realización del apoyo del centro.

El alumnado que atiendo se beneficia ampliamente de los beneficios de la realización de la meditación, actividades en que se refleje la vivencia del aquí y ahora, como por ejemplo " la pasa",...

Por concretar los beneficios destaca la mejora que se va a ir observando en la atención, la tranquilidad y la actitud positiva ante las actividades a realizar.

Podeis ir subiendo vuestros comentarios y las fotos  de las actividades que habeis llevado a cabo con respecto al grupo de trabajo en clase .

Os invito a ir subiendo esta informacion pronto . Gracias