Grupos de trabajo

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El grupo de trabajo se enfoca a docentes que quieran implementar rutinas básicas de yoga en el aula, bien como trabajo de tutoría, bien como parte de su clase. Trabajaremos técnicas de respiración (pranayamas), conceptos de la filosofía del yoga (Yamas y Piyamas), posturas físicas (asanas), técnicas de relajación y concentración (mindfulness). Estas técnicas se podrán trabajar en diferentes momentos y escenarios.

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ENCUENTRO YÓGUICO

Fecha de publicación 23/05/19 10:51


 

El próximo lunes día 27 de mayo, a tercera hora y la hora del recreo haremos un encuentro yóguico con los profesores implicados en el grupo de trabajo, y sus alumnos en ese tramo horario.

 

El encuentro consistirá, en una sesión de yoga adaptado al público al que va dirigida (alumnado TEA, alumnado del aula PT, Y 3º Pmar), por lo que habrá muchas canciones y juegos. 

 

Tras la sesión de yoga de 50 minutos, haremos un desayuno sano: 

    ¿    yogurt natural con nueces

    ¿    tostada de aceite tomate y aguacate

 

Pretendemos hacer una sesión global, en la que tengan cabida diferentes

grupos de alumnos, a la vez que ponemos en valor la importancia de una

alimentación saludable, pues es parte de conocer nuestro cuerpo y cuidarlo.

 

 

 

Por Begoña García Ruiz
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yoga adolescentes yoga en el aula desayuno saludable encuentro yoga
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Verónica Ayala Sánchez
Buenos días compañer@s
Ayer tuvimos la oportunidad y la suerte de asistir al encuentro yóguico. Desde que llegamos a las 9 mi alumnado no paraba de preguntarme ¿cuándo vamos con Begoña? ¿hoy hay yoga?, lo que me demuestra el interés y agrado hacia sus sesiones y actividades.
Puedo decir y afirmar que he observado una mejora en mi alumnado a la hora de realizar los ejercicios, tal que se prestaron para ser grabados y,a pesar de sus dificultades motrices, los llevaron a cabo por imitación correctamente, ayudándole esto tambien a formar parte del grupo.
Agradecer no sólo la sesión sino también el desayuno, es una oportunidad para los míos de formar parte del resto, de compartir y desarrollarse a nivel social y personal.

De nuevo, GRACIAS.

Un saludo.
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Publicado el día 28/05/19 9:57.
Begoña García Ruiz
Es un placer trabajar contigo y con Antonio y Pablo, estáis siempre dispuestos a hacerlo lo mejor posible y a participar con entusiasmos en todas las actividades.
Gracias de nuevo a vosotros!!
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Publicado el día 29/05/19 12:52 en respuesta a Verónica Ayala Sánchez.
Germán Bandera Pardo
Buenos días.
El encuentro yóguico del otro día me pareció un ejemplo a seguir. Se trata de una forma alternativa de estar en el instituto, que ayuda a la formación integral del alumnado. La presencia de estudiantes de diferentes grupos y profesorado de diversas materias en una actividad conjunta, en la que todos participábamos al mismo nivel, de una forma distendida y relajada, creo que es un fin en sí mismo, a la par que un medio para encarar el proceso de enseñanza-aprendizaje desde otra perspectiva. Ha sido una experiencia enriquecedora para todos. Muchas gracias.
Saludos
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Publicado el día 2/06/19 9:19.
Begoña García Ruiz
Gracias a ti siempre, por la disposición amable a participar en actividades diferentes e integradoras. Con profesores así es un placer!!
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Publicado el día 7/06/19 9:27 en respuesta a Germán Bandera Pardo.

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