Mi experiencia en este proyecto ha sido muy positiva, realmente me siento muy satisfecha. En primero de la ESO y en tercero PMAR he encontrado bastantes dificultades para llevar a cabo los ejercicios de mindfulness, pues el alumnado tiene muchos problemas de atención, sin embargo si se han observado avances. En primero de la ESO, aunque no todos hacen la meditación han aprendido a guiarla y son muchos los que quieren hacerlo, los demás, han aprendido a guardar silencio y, aunque no la hacen, respetan ese momento.

En tercero PMAR, hemos hecho varios ejercicios, y cada vez han sido más satisfactorios. Donde mejor resultado ha dado es en cuarto de la ESO, con alumnos muy motivados y que piden realizar las meditaciones cada día y cada día más extensas.

El trabajo cooperativo ha mejorado también mucho el clima de la clase, mi forma de dar clase ha cambiado mucho, pues al tener unos grupos difíciles que no son capaces de concentrar su atención más de un minuto seguido, he basado mis clases en la resulución de problemas y el ABP, donde ellos buscan de forma más o menos autónoma la información. Para ello el aprendizaje cooperativo es básico.

Por último, el trabajar las emociones ha sido clave para crear un buen clima en el aula y para ayudar a que los alumnos/as resuelvan sus conflictos de forma más positiva (poco a poco)

De lo que ha adolecido este programa, para mi parecer, es de una mejor coordinación desde el departamento de Orientación.