Taller de estiramientos y fortalecimientos músculotendinosos

Se propondrán una guía práctica sobre ejercicios de estiramientos sencillos, eficaces y que no requieren demasiado tiempo para su realización
Modificado por última vez 22/05/18 13:46
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Guión taller de estiramientos
Se exponen los ejercicios que practicaremos cada uno de los componentes del grupo de trabajo.
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Taller de estiramientos y fortalecimientos músculotendinosos